Overgangszorg

Tijdens de overgang kunnen vrouwen verschillende klachten ervaren, zoals opvliegers, slecht slapen, stemmingswisselingen of libidoverlies. Deze klachten kunnen van grote invloed zijn op het dagelijks functioneren en het welzijn. In de overgangszorg wordt gekeken naar jouw klachten, medische voorgeschiedenis, leefstijl en wensen. Hormoonbehandeling behoort tot de mogelijkheden, indien passend bij jouw situatie.

Ook leefstijlfactoren zoals voeding, beweging en slaap worden besproken, omdat deze vaak een grote rol spelen in het welbevinden. Een behandeltraject wordt altijd in overleg opgesteld en is afgestemd op wat jij nodig hebt.

Wat kun je verwachten?

• Intakegesprek (We bespreken welke klachten en symptomen je ervaart, waarom je bij ons komt en hoe je algehele gezondheid is)
• Algemene gezondheidscheck: we kunnen je bloeddruk en buikomvang meten
• Samen bepalen we in welke hormonale fase je zit
• Laboratoriumonderzoek indien nodig (extra kosten)
• Genetisch onderzoek bij I Gene indien gewenst (extra kosten)
• Bespreken we behandelopties, wat de voordelen en eventuele risico’s zijn en hoe we het effect gaan opvolgen.
• Recept voor hormoonbehandeling (indien passend)
• Indien gewenst krijg je informatiefolders mee naar huis, zodat je alles rustig kunt nalezen
• Seksuologische gesprekken
• Eventueel overleg met de huisarts

De zorg is holistisch en combineert de meest recente medische kennis met persoonlijke aandacht.

Overgangsklachten

De overgang is een natuurlijke levensfase, maar dat betekent niet dat het altijd vanzelf gaat. De overgang (ofwel menopauze) markeert het einde van de vruchtbare jaren en wordt veroorzaakt door schommelingen en uiteindelijk een daling van de hormoonproductie. Deze hormonale veranderingen kunnen leiden tot uiteenlopende klachten.

Veel vrouwen ervaren in deze periode opvliegers, nachtzweten, vermoeidheid, stemmingswisselingen, slaapproblemen, of een veranderend menstruatiepatroon. Ook kunnen er lichamelijke klachten ontstaan zoals gewrichtspijn, vaginale droogheid of een verminderd libido. Voor sommigen blijft het bij milde ongemakken, terwijl anderen echt belemmerd worden in hun dagelijks functioneren.

Herken je dit? Dan ben je zeker niet de enige. Als arts kijk ik graag met je mee: we bespreken je klachten, je levensfase en de verschillende behandelopties – hormonaal of niet-hormonaal – altijd afgestemd op jouw persoonlijke situatie en voorkeuren.

De overgang is geen eindpunt, maar een nieuwe fase. Samen zorgen we dat je je daarin weer goed voelt.

Seksuologische zorg

Seksuele klachten kunnen zich bij mannen en vrouwen op verschillende manieren uiten, maar komen soms ook bij beiden voor. Een voorbeeld van een veelvoorkomende klacht is het ervaren van minder verlangen, pijn bij seks of problemen met opwinding of orgasme.

Het eerste gesprek is een oriënterend intakegesprek, dat individueel of samen met een partner kan plaatsvinden, afhankelijk van jouw wens. Op basis van de hulpvraag wordt in overleg een behandelvoorstel gedaan. Soms is één consult voldoende; in andere gevallen zijn enkele gesprekken of een langer traject nodig. Gemiddeld bestaat een behandeling uit 2 tot 8 gesprekken van 45 minuten.

Seksuele problemen

Seksualiteit is een belangrijk onderdeel van welzijn en intimiteit. Toch ervaren veel vrouwen en ook mannen in de loop van hun leven veranderingen of problemen op seksueel gebied. Denk aan pijn bij het vrijen, een verminderd libido, moeite met opwinding of orgasme, of gevoelens van afstand tot je eigen lichaam en/of partner. Omdat seksuele klachten vaak in wisselwerking staan met de relatie, en zowel bij vrouwen als mannen kunnen voorkomen, heeft het mijn voorkeur om – als er een partner is – jullie samen te zien.

Deze klachten kunnen ontstaan in verschillende levensfasen, bijvoorbeeld rond de overgang, na een bevalling, bij hormonale schommelingen of in periodes van stress of vermoeidheid. Ook medische aandoeningen, medicatie of relatieproblemen kunnen een rol spelen.

Wat vaak vergeten wordt: seksuele problemen zijn heel gewoon – en ze zijn vaak behandelbaar. Als arts bied ik een veilige en open ruimte om dit te bespreken. We kijken samen naar mogelijke oorzaken, zowel lichamelijk als psychisch, en onderzoeken welke behandelmogelijkheden passen bij jouw situatie en wensen. Denk aan hormonale therapie, bekkenfysiotherapie, medicatie, of juist coaching en begeleiding.

‘Een fijn seksueel leven is geen luxe.’

Dingen waarvoor je een afspraak kunt maken zijn onder andere:

• Seksuele veranderingen in en na de overgang
• Verlies van zin
• Pijn bij vrijen
• Orgasmeproblemen
• Erectieproblemen
• Lichamelijke veranderingen
• Relatie veranderingen
• Schaamte of onzekerheid

Mijn rol als seksuoloog:

• 1-op-1 begeleiding maar bij voorkeur met partner
• Psycho-educatie, communicatie, emotionele veiligheid
• Seksualiteit vanuit verbinding, niet alleen prestatie

‘In mijn praktijk is alles bespreekbaar — veilig en zonder oordeel.’

Samenwerking

In mijn praktijk werk ik waar passend samen met andere zorgverleners, waaronder een fysiotherapiepraktijk Met Fysie. Dit gebeurt altijd in overleg en afgestemd op de hulpvraag.

Samenwerking met: